Margit på 81 fikk en iPhone av datteren til jul. I februar lå den fortsatt i esken. “Jeg er redd for å trykke på feil knapp,” sa hun. På seniortreffet i Tau tok vi den ut av esken sammen. Etter en time hadde hun sendt sin første SMS, tatt et bilde av kaffekoppen og lagt til datteren som kontakt.
Det var ikke vanskelig. Hun trengte bare noen som viste henne det.
iPhone eller Android?
Det finnes to typer smarttelefoner: iPhone (laget av Apple) og Android (Samsung, Sony, Nokia og flere). Hva bør du velge?
iPhone er kjent for:
- Enkelt og ryddig design
- Gode hjelpefunksjoner for eldre
- Enkel kobling til andre Apple-produkter (iPad, Mac)
Android (f.eks. Samsung) er kjent for:
- Flere prisklasser å velge mellom
- “Enkel modus” som gjør skjermen oversiktlig
- Stort utvalg av modeller
Det viktigste er ikke hvilket merke du velger. Det viktigste er at du har noen i nærheten som bruker samme type, slik at de kan hjelpe deg når du står fast.
Første oppsett
Når du slår på telefonen for første gang, leder den deg gjennom et oppsett. Dette trenger du:
- Velg språk: Norsk
- Koble til wifi: Velg hjemmenettverket ditt og skriv inn passordet. Passordet står gjerne på undersiden av ruteren (den boksen fra internettleverandøren).
- Opprett konto: iPhone ber om en Apple-konto. Android ber om en Google-konto. Du trenger en e-postadresse. Har du ikke det, kan du opprette en der og da.
- Sett opp sikkerhet: Lag en firesifret kode eller bruk fingeravtrykk. Velg noe du husker.
Usikker på noe av dette? Helt normalt. Mange tar med telefonen til seniortreffet vårt og gjør oppsettet sammen med oss.
Gjør teksten større
Det første de fleste vil ha, er større tekst. Slik gjør du det:
iPhone: Gå til Innstillinger (det grå tannhjulet) > Skjerm og lysstyrke > Tekststørrelse. Dra glidebryteren til høyre.
Android (Samsung): Gå til Innstillinger > Skjerm > Skriftstørrelse og stil. Velg “Stor” eller “Ekstra stor.”
Du kan også gjøre ikonene større på Android ved å slå på “Enkel modus” under Innstillinger > Skjerm.
De viktigste appene
Du trenger ikke hundre apper. Start med disse:
Telefon og SMS
Allerede installert. Grønt ikon for å ringe, og et meldingsikon for å sende SMS. Prøv å sende en SMS til noen du kjenner, som en øvelse.
Kamera
Også allerede installert. Trykk på kameraikonet, rett telefonen mot det du vil ta bilde av, og trykk på den store runde knappen. Bildet lagres automatisk.
Vipps
For å betale i butikken og sende penger. Last ned fra App Store eller Google Play. Du trenger BankID for å registrere deg.
BankID
Din digitale legitimasjon. Den bruker du for å logge inn i nettbanken, på Helsenorge og i andre tjenester. Les guiden vår om BankID for flere detaljer.
Yr
Værappen fra NRK og Meteorologisk institutt. Viser været akkurat der du er, time for time. Praktisk når du planlegger turer.
Nyttige triks
Lommelykt: På iPhone: sveip ned fra øvre høyre hjørne og trykk på lommelykt-ikonet. På Android: sveip ned fra toppen og trykk på lommelykten.
Skjermbilde: Vil du ta bilde av noe på skjermen? På iPhone: trykk sideknappen og volumknappen opp samtidig. På Android: trykk av/på-knappen og volum ned samtidig.
Tvungen omstart: Hvis telefonen henger seg opp, trykk og hold av/på-knappen i ti sekunder. Telefonen starter på nytt uten at du mister noe.
Zoom inn: Legg to fingre på skjermen og dra dem fra hverandre for å forstørre. Det virker i nettleseren, på bilder og i mange apper.
Sikkerhet på mobilen
Noen enkle regler som holder telefonen trygg:
- Oppdater telefonen når den ber om det. Oppdateringer tetter sikkerhetshull.
- Ikke trykk på lenker i rare SMS-er. Banken og offentlige etater sender deg ikke lenker der du må logge inn.
- Bruk skjermlås. Kode, fingeravtrykk eller ansiktsgjenkjenning. Da er telefonen sikret hvis du mister den.
- Ikke last ned apper du ikke kjenner. Hold deg til kjente apper fra App Store eller Google Play.
Få hjelp på seniortreffet
Eira Ryfylke er en frivillig organisasjon i Tau, Strand kommune. Annenhver torsdag i partallsuker møtes vi i Tau kl 18 til 20 for å hjelpe med alt digitalt. Ta med mobilen din, så hjelper vi deg med det du lurer på. Enten det er å sende en SMS eller å sette opp hele telefonen fra scratch.
Det er gratis. Vi bestiller mat, så meld deg på her eller ring 958 68 662. Vi er tålmodige folk med god tid.
