Slik hjelper du eldre med teknologi i hverdagenFor seniorer

Slik hjelper du eldre med teknologi i hverdagen

Teknologi skal gjøre livet enklere, ikke vanskeligere

For mange eldre er den digitale hverdagen en kilde til frustrasjon og stress. BankID, Altinn, Vipps, FaceTime: tjenester som yngre tar for gitt, kan føles overveldende for de som ikke vokste opp med teknologi.

Vanlige utfordringer

Noen av tingene vi hjelper med på seniortreffene våre:

  • Mobilbruk: grunnleggende bruk av smarttelefon, apper og innstillinger
  • Nettbank og Vipps: trygg bruk av digitale banktjenester
  • FaceTime og videosamtaler: holde kontakt med familie og venner
  • Offentlige tjenester: Helsenorge, Altinn, skattemeldingen
  • Sikkerhet: gjenkjenne svindel, sterke passord, tofaktor

Tips til deg som pårørende

Vær tålmodig. Det som er intuitivt for deg, er nytt for dem. Forklar gjerne det samme flere ganger uten å vise frustrasjon.

Skriv ned stegene. Lag en enkel huskeliste med skjermbilder som de kan følge selv. “Trykk her, så her, så her.”

Ikke gjør det for dem. Det er fristende å bare ta telefonen og gjøre det selv. Men da lærer de ingenting. La dem trykke selv mens du veileder.

Start med det viktigste. Ikke prøv å lære bort alt på en gang. Start med det de trenger i hverdagen.

Du trenger ikke gjøre dette alene

Ta med mamma, pappa eller bestefar på seniortreffet vårt. Vi møtes annenhver torsdag (partallsuker) kl 18:00-20:00 i kjelleren i kirken på Tau. Gratis, uforpliktende og med kaffe på bordet.

Mange av de som kommer er litt ensomme og setter like mye pris på det sosiale som den tekniske hjelpen. Det er en trygg plass å stille “dumme” spørsmål.

Ofte stilte spørsmål

Hvor kan eldre få hjelp med mobil i Strand?

Eira Ryfylke tilbyr gratis digital hjelp for seniorer i Tau. Vi møtes annenhver torsdag (partallsuker) kl 18-20 i kjelleren i kirken. Ta med mobilen, vi hjelper med alt.

Hvordan hjelpe foreldre med teknologi?

Ta dem med på seniortreffet vårt, eller les guidene våre om Vipps, nettbank og FaceTime. Tålmodighet og tid er det viktigste. Vis steg for steg, gjerne flere ganger.

Claude AI hjalp meg med formuleringer og korrektur i denne artikkelen.

Digital kompetanse for alle i Ryfylke. Gratis kodeklubb for ungdom og digital hjelp for seniorer.

hei@eirahub.no958 68 662

Tau sentrum kirke, 4120 Tau

Org.nr: 916 845 251