Slik gjør du foreldrenes telefon enklere å bruke
Foreldrene dine har en smarttelefon. Men de bruker bare telefon og kanskje meldinger. Resten føles uoversiktlig og skremmende. Med 30 minutters innsats fra deg kan du gjøre telefonen til noe de faktisk mestrer.
Gjør dette neste gang du er på besøk.
Skriftstørrelse: gjør teksten større
Det første og viktigste. Mange eldre sliter fordi teksten er for liten.
- iPhone: Innstillinger > Skjerm og lysstyrke > Tekststørrelse. Dra glidebryteren møt høyre. Slå også på “Fet tekst” for enda tydeligere skrift.
- Android: Innstillinger > Skjerm > Skriftstørrelse og skjermzoom. Dra møt “Stor” eller “Størst.”
Enkel modus (Samsung)
Samsung-telefoner har en egen funksjon som forenkler hele telefonen. Ikonene blir større, hjemskjermen blir ryddigere, og det er lettere å navigere.
Innstillinger > Skjerm > Enkel modus. Slå den på. Prøv det og se om foreldrene dine liker det.
Rydd hjemskjermen
Fjern alt de ikke bruker. Flytt unødvendige apper til en mappe eller slett dem. Behold bare det viktigste på startskjermen:
- Telefon (ringe)
- Meldinger
- Kamera
- Vipps
- Yr
- NRK
- Kontakter
Syv til åtte apper er nok. Alt annet skaper forvirring.
Sett opp viktige kontakter med bilde
Åpne Kontakter-appen. For de viktigste personene (deg, søsken, barnebarn, lege, nabo): legg inn et bilde. Da er det mye lettere å finne riktig person. Ansikter er lettere å gjenkjenne enn navn i en lang liste.
Sett opp ICE og medisinsk ID
Legg inn nødkontakter som er tilgjengelige fra låseskjermen. Dette er viktig for sikkerheten deres.
- iPhone: Helse-appen > Medisinsk ID > Rediger > Legg til nødkontakter > Slå på “Vis når låst.”
- Android: Innstillinger > Sikkerhet > Nødinformasjon.
Automatisk sikkerhetskopi av bilder
Sørg for at bildene lagres automatisk, slik at de ikke går tapt.
- iPhone: Innstillinger > [Navn] > iCloud > Bilder > Slå på.
- Android: Åpne Google Foto > Innstillinger > Sikkerhetskopi > Slå på.
Slå på “Finn min telefon”
Foreldre mister telefonen oftere enn de innrømmer. Sett opp dette nå.
- iPhone: Innstillinger > [Navn] > Finn min > Finn min iPhone > Slå på.
- Android: Innstillinger > Sikkerhet > Finn enheten min > Slå på.
Installer Vipps og logg inn
Vipps gjør hverdagen enklere. Installer appen, logg inn med BankID for dem. Vis dem hvordan de sender og mottar penger. Gjør det sammen, steg for steg.
Skriv ned det viktigste
Før du drar: skriv ned de tre til fire tingene de trenger mest. Med penn på papir. “Slik ringer du video i WhatsApp.” “Slik åpner du Yr.” Legg lappen ved telefonen.
Alternativ: send dem til seniortreffet
Noen ganger er det lettere å lære av noen andre enn av barna sine. Eira Ryfylke har gratis seniortreff annenhver torsdag (partallsuker) kl 18–20 på Tau. Frivillige hjelper med akkurat slike ting. Kaffe og kaker inkludert.


